SETUP
먼저 카메라를 정면으로 맞추고 어깨를 화면에 포함하세요
정면을 바라본 자세에서 양쪽 어깨 상단이 함께 보이도록 웹캠 높이와 거리를 조정해야 자세 판정이 가장 정확해집니다.
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무료로 바로 시작하기
설치 후 바로 실행할 수 있도록, 아래에는 데스크톱 앱을 무료로 시작하는 데 필요한 핵심 안내만 담았습니다.
데스크톱 앱 시작 3단계
- 1. 앱 실행 후 모니터링 시작
Start Monitoring 버튼을 눌러 웹캠 기반 자세 추적을 시작합니다.
- 2. 기준 자세 설정
자세를 바르게 한 상태에서 Set Baseline을 눌러 개인 기준을 저장합니다.
- 3. 경고 확인 및 민감도 조정
거북목/구부정/텍스트넥 지표를 확인하고 민감도와 볼륨을 조절합니다.
경고가 울리는 조건과 지표 의미는 작동 원리에서 확인하세요.
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왜 PoseGuard인가
우리는 바른 자세를 의지가 아니라 시스템으로 만들고 싶었습니다. PoseGuard는 자세가 무너지는 순간을 AI로 포착해 조용하고 빠르게 알려줍니다. 그 한 번의 알림이 쌓여, 결국 건강한 습관이 됩니다.
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핵심 기능
실시간 포즈 추정
MediaPipe Pose 기반의 랜드마크 추정과 시각화.
Baseline 기반 판정
개인별 기준 자세를 캡처해 상대 변화로 판정.
저소음 경고 설계
나쁜 자세가 일정 시간 유지될 때만 알림.
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프라이버시 우선
웹 데모는 브라우저에서 처리되며, 영상 업로드 없이 로컬에서 분석됩니다.